1、空调

这个不用多说，现代人的命就是空调给的，敢在三伏天走出空调房的人才是真正的勇士。

2、贴隔热膜

这个也很好理解，隔热膜外表的镀层可以把阳光很好的反射出去，起到隔热的效果，但是要想有好的隔热效果，就一定要选择质量可靠的膜。

3、贴遮阳帘

这个和贴隔热膜一样的道理，如今市面上遮阳窗帘的材质很多，有自动和手动两种，可以根据实际情况，选择合适的窗帘。

4、用低辐射镀膜玻璃建造阳光房

在建造时，如果我们选择有隔热效果的建造材料与隔热玻璃，那么在建成之后就不需要再做隔热，比如选用低辐射镀膜玻璃，隔热效果非常好。

5、选用断桥隔热铝型材

实践表明，采用隔热隔音的断桥铝型材建造的阳光房，配合low-e中空钢化玻璃，能有效阻挡室外高温辐射和紫外线。

也可以选用内置蜂巢帘的中空玻璃，即能隔热又能遮阳，还可以电动遥控，为土豪的最佳选择。

还有一点要注意的是，阳光房在建造时要尽量有一定的高度，这样阳光房的热度才会有一定的缓冲空间。